مقاله اعتماد به نفس و افزایش آن در دانش آموزان

دانلود مقاله افزایش اعتماد بنفس,مقاله اعتماد به نفس و افزایش آن در دانش آموزان

دانلود فایل

مقـدمه  اعتماد به نفس اعتماد به نفس چیست؟ چگونه آن را افزایش دهیم؟!! انواع اعتماد به نفس چند توصیه برای افزایش اعتماد به نفس در دانش آموزان: :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: مقـدمه هفت تکنیک کارآمد برای ارتقای اعتماد به نفس: زمانی که پا به عرصه این دنیا می گذاریم، با اعتماد بنفس/ عزت نفس کامل وارد جهان می شوید. یک نوزاد آنقدر اعتماد به نفس/ عزت نفس دارد که کافیست با قدری گریه کردن به هر چیزی که می خواهد برسد: غذا، عوض کردن پوشک، ناز و نوازش، ارتباط برقرار کردن، آرامش، در آغوش کشیدن … اگر نیازهای کودک فوراً برآورده و احساسات کودک بدون هیچ قید و شرطی پذیرفته می‌شود، وی رشد کرده و پیشرفت می کند. اما اگر نیازهای اولیه برای بقای فیزیکی و احساسی به صورت ناپیوسته و ضعیف برآورده گردد، اعتماد بنفس/ عزت نفس کودک به مرور زمان کاهش پیدا میکند. اگر شرایط فوق کماکان به قوت خود باقی بماند که کودک به مرور زمان احساس می کند به اندازه کافی خوب نیست که دیگران برای او اهمیت قائل نمی شوند. بزرگسالانه که شرایط فوق را در زمان کودکی تجربه کردند باید یک بازنگری کلی نسبت به خود داشته و مجدداً اصول اعتماد به نفس/ عزت نفس را در خود پایه گذاری نمایند. … … چند توصیه برای افزایش اعتماد به نفس در دانش آموزان: 1. باید به دانش آموزان توصیه شود که با متکی به خود بودن و داشتن اعتماد به نفس و به کارگیری آن در هر شرایط و موقعیتی می تواند از پس کارهای مشکل برآید و باید بر ترس بی مورد غلبه کند تا موفق شود. 2. افراد وقتی از چیزی یا کاری می ترسند و خود را از آن دور می سازند و با این روش بیشتر ترس و اضطراب بر آنان مستولی می گردد و منجر به کاهش اعتماد به نفس می شود. 3. به دانش آموزان باید توصیه کرد که از سختیها و مشکلات نهراسند بلکه برعکس با آنان دست و پنجه نرم کنند و با غول هراس و دلهره بجنگند و آن را از پای درآورند. 4. هیچگاه در برابر سختیها و ناملایمات سرخورده نشده و خود را نبازند و یأس و ناامیدی را از خود دور کنند و قدرت اراده شان را تقویت کنند و بر اعتماد به نفس خود بیافزایند.

  • اصول برنامه‌نویسی اسمبلی

    اصول برنامه‌نویسی اسمبلی دانلود فایل [2]

  • پاورپوینت عوامل موثر بر بهره وری در سطح کلان

    ا,ابعاد ظرفیت سازی,بهره وری سبز,بهره وری محیط زیست,پاورپوینت عوامل موثر بر بهره وری در سطح کلان,پژوهش و توسعه الکترونیک,خط مشی های اشتغال زائی,دانلود پاورپوینت آماده ارائه کلاسی درس تصمیم گیری و خط مشی گذاری عمومی,دانلود پاورپوینت عوامل موثر بر بهره…

  • پایان نامه تحقیق آماری اعتیاد در زندان نیشابور

    پایان نامه تحقیق آماری اعتیاد در زندان نیشابور دانلود فایل پایان نامه تحقیق آماری اعتیاد در زندان نیشابور تحقیق آماری در خصوص تاثیر سطح اقتصاد خانواده بر گرایش به مواد مخدر در بین زندانیان ندامتگاه نیشابور  سرمقاله امروزه كسی نیست…

  • طرح توجیهی تولید سنگهای قیمتی و نیمه قیمتی

    طرح توجیهی تولید سنگهای قیمتی و نیمه قیمتی فیروزه تراشی دانلود فایل طرح توجیهی تولید سنگهای قیمتی و نیمه قیمتی گردش نقدینگی سنگ های قیمتی و نیمه قیمتی در جهان سالانه بالغ بر 600 میلیارد دلار می باشد و در…

  • پاورپوینت معرفی مجموعه فرهنگی تی جیبائو اثر رنزو پیانو

    پاورپوینت معرفی مجموعه فرهنگی تی جیبائو اثر رنزو پیانو دانلود فایل  پاورپوینت معرفی مجموعه فرهنگی تی جیبائو اثر رنزو پیانو این پاورپوینت در 41 اسلاید می باشد. فهرست مطالب اسلاید ها : مقدمه ایده طرح مسابقه طراحی آلبوم تصاویر تصاویر…

  • پروژه کارآفرینی مرکز رادیو تراپی درمان سرطان با پرتو ایکس و گاما

    پروژه کارآفرینی مرکز رادیو تراپی درمان سرطان با پرتو ایکس و گاما,پروژه کارافرینی مرکز رادیو تراپی درمان سرطان با پرتو ایکس و گاما,دانلود پروژه مرکز رادیو تراپی درمان سرطان با پرتو ایکس و گاما,دانلود کارآفرینی مرکز رادیو تراپی درمان سرطان…

  • پروژه کارآفرینی تأسیس دفتر بیمه

    بیمه,پروژه کارآفرینی تأسیس دفتر بیمه,پروژه کارافرینی تأسیس دفتر بیمه,تأسیس,توجیه اقتصادی تأسیس دفتر بیمه,دانلود پروژه تأسیس دفتر بیمه,دانلود کارآفرینی تأسیس دفتر بیمه,دفتر,طرح توجیه فنی تأسیس دفتر بیمه,طرح توجیهی تأسیس دفتر بیمه,کارآفرینی تأسیس دفتر بیمه دانلود فایل پروژه کارآفرینی تأسیس دفتر بیمه…

  • پایان نامه بررسی رشد نقدینگی و مهار آن

    پایان نامه بررسی رشد نقدینگی و مهار آن,پروژه بررسی رشد نقدینگی و مهار آن,تحقیق بررسی رشد نقدینگی و مهار آن,دانلود پایان نامه بررسی رشد نقدینگی و مهار آن,مقاله بررسی رشد نقدینگی و مهار آن دانلود فایل پایان نامه بررسی رشد…

  • پروژه مدیریت زنجیره تامین

    پروژه مدیریت زنجیره تامین دانلود فایل پروژه مدیریت زنجیره تامین بخشهایی از متن: مقدمهمدیریت زنجیره تامین رویكرد جدیدی است كه در سالهای اخیر بر مدیریت عملیات حاكم شده است . زنجیره تامین شبكه از مراكز توزیع است كه یكی از…

  • ذهن خود را بشناسید

    ACTIVITY,EXPRESSIVENESS,IMPULSIVENESS,REFLECTIVENESS,RESPONSIBILITY,RISKTAKING,SOCIABILITY,ذهن خود را بشناسید دانلود فایل

  • مقاله تنظیم خانواده

    مقاله تنظیم خانواده دانلود فایل بخشهایی از متن: تعریف و اهداف تنظیم خانواده عبارت از آن است که در یک خانواده پدر و مادر به دلخواه خود و بر پایه آگاهی ، بینش و تصمیم گیری مسئولانه با به کار…

  • فصل دوم پایان نامه در مورد تعاریف و مفاهیم کارکرد خانواده

    فصل دوم پایان نامه در مورد تعاریف و مفاهیم کارکرد خانواده دانلود فایل فصل دوم پایان نامه در مورد تعاریف و مفاهیم کارکرد خانواده در 50  صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc توضیحات: فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد…

  • تعارض دیدگاهها از منظر قانون و عدالت

    تعارض دیدگاهها از منظر قانون و عدالت,دانلود آهنگ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود تحقیق,دانلود تحقیق رشته حقوق با موضوع تعارض دیدگاهها از منظر قانون و عدالت,دانلود سریال,دانلود فایل,دانلود فیلم,دانلود کتاب,دانلود مدیریت,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در منزل,کسب درآمد…

  • پایان نامه بررسی تغییرات اقلیمی در خراسان رضوی

    بررسی تغییرات اقلیمی در خراسان رضوی,پایان نامه بررسی تغییرات اقلیمی در خراسان رضوی,تغییرات اقلیمی در خراسان رضوی دانلود فایل پایان نامه بررسی تغییرات اقلیمی در خراسان رضوی چکیده هدف از این تحقیق بررسی تغییرات و روند میانگین دراز مدت سالیانه…

  • مقاله در مورد نقش باورهای دینی در پیشگیری از اعتیاد

    مقاله در مورد نقش باورهای دینی در پیشگیری از اعتیاد,مقاله نقش باورهای دینی در پیشگیری از اعتیاد دانلود فایل مقاله در مورد نقش باورهای دینی در پیشگیری از اعتیاد فهرست: چه عواملی بنیان خانواده را تهدید می كند؟ تكرار هزار…

  • پروژه کارآفرینی تولید ادوات کشاورزی(به ظرفیت 75 تن در سال )

    پروژه کارآفرینی تولید ادوات کشاورزی(به ظرفیت 75 تن در سال ),پروژه کارافرینی تولید ادوات کشاورزی(به ظرفیت 75 تن در سال ),دانلود پروژه تولید ادوات کشاورزی(به ظرفیت 75 تن در سال ),دانلود کارآفرینی تولید ادوات کشاورزی(دیسک افست),طرح توجیه فنی تولید ادوات…

  • بررسی پیش بینی تعارضات زناشویی براساس سبک های دلبستگی و سبک های هویت در زوجین مراجعه کننده به مراکز مشاوره مشهد

    بررسی پیش بینی تعارضات زناشویی براساس سبک های دلبستگی و سبک های هویت در زوجین مراجعه کننده به مراکز مشاوره مشهد,تعارضات زناشویی,سبک های دلبستگی,سبک های هویت,سبک های هویت در زوجین دانلود فایل فهرست مطالب عنوان                     صفحه چکیده…

  • پژوهش شناسایی و اجرای احكام و داوری خارجی در ایران

    پروژه شناسایی و اجرای احكام و داوری خارجی در ایران,پژوهش شناسایی و اجرای احكام و داوری خارجی در ایران,تحقیق شناسایی و اجرای احكام و داوری خارجی در ایران,دانلود پایان نامه شناسایی و اجرای احكام و داوری خارجی در ایران,داوری خارجی…

  • پایان نامه شناسایی محتوا و بررسی میزان بهره مندی روابط ادارات از رسانه های الکترونیکی

    بررسی میزان بهره مندی روابط ادارات از رسانه های الکترونیکی,پایان نامه شناسایی محتوا و بررسی میزان بهره مندی روابط ادارات از رسانه های الکترونیکی,روابط ادارات از رسانه های الکترونیکی دانلود فایل پایان نامه شناسایی محتوا و بررسی میزان بهره مندی…

  • تحقیق بدیع در مثنوی (آرایه ادبی)

    بدیع در جلد سوم مثنوی,تحقیق بدیع در مثنوی (آرایه ادبی) دانلود فایل نگاهی به بدیع در جلد سوم مثنوی قسمتهایی از متن: دیباچه مثنوی ، کتابی است تعلیمی و درسی در زمینه عرفان و اصول تصوف و اخلاق و معارف…

  • گزارش کاراموزی شركت الوان مهرآفاق وابسته به شركت توزیع تهران

    تهران,توزیع,دانلود گزارش کارآموزی شركت الوان مهرآفاق وابسته به شركت توزیع تهران,شركت الوان,کاراموزی شركت الوان مهرآفاق وابسته به شركت توزیع تهران,کارورزی شركت الوان مهرآفاق وابسته به شركت توزیع تهران,گزارش کاراموزی شركت الوان مهرآفاق وابسته به شركت توزیع تهران دانلود فایل گزارش…

  • پروژه تنظیم كننده اتوماتیك ولتاژ

    پروژه تنظیم كننده اتوماتیك ولتاژ,دانلود آهنگ,دانلود اندروید,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,دانلود پرسشنامه,دانلود پروژه,دانلود پروژه تنظیم كننده اتوماتیك ولتاژ,دانلود تحقیق,دانلود سریال,دانلود فایل,دانلود فیلم,دانلود کتاب,دانلود مدیریت,دانلود مقاله,دانلود نرم افزار,دانلود نمونه سوالات,کار در منزل,کسب درآمد اینترنتی دانلود فایل دانلود پروژه تنظیم كننده اتوماتیك ولتاژ…

  • جایگاه و ضوابط قانونی مربوط به حفظ میراث فرهنگی در ایران با نگاهی بر تمهیدات جهانی

    جایگاه و ضوابط قانونی مربوط به حفظ میراث فرهنگی در ایران با نگاهی بر تمهیدات جهانی دانلود فایل جایگاه و ضوابط قانونی مربوط به حفظ میراث فرهنگی در ایران با نگاهی بر تمهیدات جهانی میراث فرهنگی هر كشور،یكی از اساسی…

  • پرسشنامه مهارت سیاسی فرد در سازمان

    پرسشنامه مهارت سیاسی فرد در سازمان دانلود فایل پرسشنامه مهارت سیاسی فرد در سازمان ویژگی پرسشنامه (بطور خلاصه) : تعداد گویه ها :       تعداد مولفه :     روایی و پایایی :     دارد  نحوه نمره…

  • تامین مالی میان مدت (فایناس )

    تامین مالی میان مدت (فایناس ),مدیریت دانلود فایل تامین مالی میان مدت (فایناس ) از محل قراردادهای مالی منعقده با بانکهای تسهیلات دهنده خارجی فایناس در عرف بین المللی به معنی تامین مالی میان مدت طرحهای تولیدی (سرمایه گذاری )…

  • پاورپوینت تأثیر مدیریت دانش و توانمندسازی کارکنان در سازمان (مطالعه موردی؛ منطقه آزاد تجاری و صنعتی ارس خدا آفرین)

    پاورپوینت تأثیر مدیریت دانش و توانمندسازی کارکنان در سازمان (مطالعه موردی؛ منطقه آزاد تجاری و صنعتی ارس خدا آفرین) دانلود فایل پاورپوینت تأثیر مدیریت دانش و توانمندسازی کارکنان در سازمان (مطالعه موردی؛ منطقه آزاد تجاری و صنعتی ارس خدا آفرین)…

  • سمینار برق کدهای کنترل خطا در سیستم های مخابراتی

    سمینار برق کدهای کنترل خطا در سیستم های مخابراتی دانلود فایل سمینار برق کدهای کنترل خطا در سیستم های مخابراتی  لطفا از این پروژه در راستای تکمیل تحقیقات خود و در صورت کپی برداری با ذکر منبع استفاده نمایید. چکیده: …

  • تحقیق حقوق مردم در زمان هخامنشیان

    تحقیق حقوق مردم در زمان هخامنشیان دانلود فایل هخامنشیان

  • پروژه کارآفرینی تولید خوراک طیور

    پروژه کارآفرینی تولید خوراک طیور,پروژه کارافرینی تولید خوراک طیور,توجیه اقتصادی تولید خوراک طیور,تولید,خوراک,دانلود پروژه تولید خوراک طیور,دانلود کارآفرینی تولید خوراک طیور,طرح توجیه فنی تولید خوراک طیور,طرح توجیهی تولید خوراک طیور,طیور,کارآفرینی تولید خوراک طیور دانلود فایل پروژه کارآفرینی تولید خوراک طیور…

  • مقاله مدیریت بحران

    مدیریت بحران,مقاله مدیریت بحران دانلود فایل مقاله مدیریت بحران فهرست مطالب تعریف مدیریت بحران نظریه تعادل در مدیریت بحران منابع ............................................... چکیده: مدیریت بحران دراکر بیانگذار مدیریت جدید و پدیده واقعی درمدیریت است در یک محیط تجاری که اغلب برای…

  • جوشكاری با قوس پلاسما

    جوشكاری با قوس پلاسما دانلود فایل ««جوشكاری با قوس پلاسما»» واژه پلاسما به معنی گاز یونیزه شده می‌‌باشد. ولی به دلیل اینکه این گاز در این درجه حرارت و حالت از قانون گازها پیروی نمی‌کتد حالت چهارم وجود ماده به…

  • پایان نامه فساد اداری

    پایان نامه فساد اداری,فساد اداری دانلود فایل پایان نامه فساد اداری چکیده: امروزه فساد اداری و مالی به یک معضل فرهنگی و اجتماعی تبدیل شده است و به ویژه در کشورهای درحال توسعه، به عنوان یکی از مهم ترین عوامل…

  • پایان نامه اجزاء تشكیل دهنده پستها

    پایان نامه اجزاء تشكیل دهنده پستها دانلود فایل پایان نامه اجزاء تشكیل دهنده پستها  سوئیچگیر: به مجموعه ای از تجهیزات فشار قوی كه عمل ارتباط فیدرهای مختلف به باس بار و یا قسمتهای مختلف باس بار را به یكدیگر دریك…

  • مقاله چگونگی مفهوم معماریها - انتزاع در تفکر معماری (نور و سکوت)

    مقاله چگونگی مفهوم معماریها - انتزاع در تفکر معماری (نور و سکوت) دانلود فایل مقاله چگونگی مفهوم معماریها - انتزاع در تفکر معماری (نور و سکوت) چگونگی مفهوم معماری ها 1- انتزاع در تفکر معماری کاملا امکان آن هست که…

  • گزارش کاراموزی كارخانه ریخته گری چدن شركت ایران خودرو

    ایران خودرو,چدن,دانلود گزارش کارآموزی كارخانه ریخته گری چدن شركت ایران خودرو,ریخته گری,شركت,كارخانه,کاراموزی كارخانه ریخته گری چدن شركت ایران خودرو,کارورزی كارخانه ریخته گری چدن شركت ایران خودرو,گزارش کاراموزی كارخانه ریخته گری چدن شركت ایران خودرو دانلود فایل گزارش کاراموزی كارخانه ریخته…